9 шагов от бутылочки к груди.
В семье, где родился ребенок, всегда появляются подарки. Среди кульков и коробок в яркой упаковке, как правило, находим бутылочки и соски... А почему "как правило"? Почему изначально мамочке приносят то, чем можно обмануть малютку, заменить, пусть и на время, маму?
Младенцы часто и с удовольствием готовы посвятить все свое "свободное" время сосанию материнской груди. И это не привычка или разбалованность — это рефлекс, необходимый для выживания. Этот рефлекс появляется еще в период внутриутробного развития, он принимает участие в формировании устойчивых связей в мозге ребенка, влияет на функции ЖКТ, на обмен веществ. Еще он влияет на развитие эмоциональной сферы. А значит, можно говорить о том, что детки, которым дают сосать вволю, вырастают психически здоровыми.
Мы давно уже знаем, что все в нашем организме логично и подчиняется внутренним законам и порядкам. И уж если младенцу нужно удовлетворить потребность в сосании, в его окружении всегда есть предусмотренная природой материнская грудь. Малышам важно не только поесть — детки ищут у маминой груди защиту, тепло, комфорт, доверие и развитие. Тот, кто хоть однажды видел общение мамы и малыша в момент кормления грудью, меня поймет!
А для того чтобы организм малыша не устал от частого прикладывания к груди, природа устроила так, что в молочке есть масса полезных компонентов: и ферменты грудного молока, помогающие его же переваривать, и специальные вещества, стимулирующие активность собственных ферментов ребенка, и многое другое. Молочко не задерживается, как смесь, в желудке — уже через
Что же делать, если по какой-то причине малыш получал некоторое время смесь из бутылочки? Как вернуть естественное кормление? Познакомьтесь с шагами, которые можно сделать на пути от бутылочки обратно к груди.
Шаг 1. Подготовьте себя к тому, что это возможно. Если вы готовы, подобрали мотивацию — вы справитесь!
Подготовьте также мужа и родственников — расскажите, что конкретно вы будете делать, в чем вам нужна помощь и чего категорически нельзя будет допускать в этот период (например, "жалея" малютку кормить тайком из бутылочки).
Важно получить поддержку и понимание того, что бутылочка теперь станет... вазочкой — не зря ведь покупали!
Предлагать крошке грудь следует мягко. Начните с того, что малыш просто будет облизывать сосок, который мама может смазать привычной смесью либо своим молочком. Грудь перед кормлением обязательно "нагрейте" легким массажем (молочко будет лучше прибывать, тепло стимулирует гормон окситоцин, который "открывает" протоки). Первый шаг — малыш захватил ареолу и начал сосать. Хорошо детки берут грудь в сонном состоянии, поэтому ночью будьте более настойчивы.
Проверьте, правильно ли ребенок захватывает грудь. Подразнивая малыша капельками молока на соске (сосок держите на уровне носика, ребенок полностью повернут к маме "живот к животу", а не только голову повернул к груди), дождитесь, пока он, потянувшись, широко откроет рот, и уверенным движением направляйте сосок к небу — одновременно прижимая малыша к себе. Почти весь околососковый кружок должен быть теперь у малыша во рту. Так он язычком сможет хорошо нажимать на дольки молочной железы и "добывать" молоко. Да и сосок при этом не травмируется.
Если бутылочное кормление было длительным — понимайте, что исчезновение бутылки — это стресс, и вам нужно быть мягкой и терпеливой, ведь вы меняете привычный ход событий. Особенно важно в этот момент доверится себе, природным инстинктам и опыту тех мам, которым удалось вернуть естественное вскармливание. Будьте постоянны в своем решении и не меняйте тактику.
Шаг 2. Вы можете выбрать переход сразу на грудное вскармливание, без докармливаний совсем.
Молоко у вас есть! Его количество увеличится уже к третьему дню активного кормления грудью. При этом старайтесь направлять свое внимание на ребенка, а не на грудь.
Если вы решили не докармливать смесью — основной задачей будет контроль количества мочеиспусканий в сутки. Должно быть или 12 мокрых пеленок (одноразовые подгузники не используем), или считаем мокрые наполненные подгузники — их должно быть не меньше 4. Моча не имеет цвета и резкого запах. Какает малыш минимум один раз в сутки-двое (стул жидкий с белыми "молочными" крупинками, без явной слизи и зелено-бурых оттенков). В некоторых случаях детки больше писают, а какают раз в три-четыре дня — следите за общим состоянием ребенка. На что важно обратить внимание? Сон малыша имеет стабильный характер, не прерывается каждые
Контрольное кормление очень часто не показательно, так как мама в этот момент находится в измененных бытовых условиях и, как правило, в психологически некомфортном состоянии.
Правильное проведение контрольного взвешивания предполагает такую схему: взвешиваем "сегодня в 12 часов дня до кормления", следующее взвешивание проводим не ранее чем через три дня, а в идеале через неделю в те же условные 12 часов дня до кормления. Смотрим на прибавку за три дня (в идеале — за неделю) из расчета "месячная прибавка веса —
Итак, если все вышеперечисленное не вызывает у вас тревожных опасений, значит, все идет, как того требует организм малыша. Не паникуйте!
Докармливание рекомендуется вводить при наличии явных симптомов нехватки материнского молока и явно выраженном беспокойном поведении ребенка после и в перерывах между кормлениями.
Шаг 3. За 10 дней реально забыть о бутылочке совсем, просто выкинуть и не вспоминать!
Вместе с бутылочкой не забудьте избавиться от пустышки — конкуренты нам не нужны!
Принцип сосания пустышки аналогичен принципу сосания бутылки. Ко всему прочему, пустышку ребенок часто зажимает десенками, поэтому использование этого "подарка" изменяет захват груди ребенком.
Прячем, а еще лучше выбрасываем пустышки и соски.
Есть только грудь, и ничего больше — вы в пустыне, а супермаркет на другой планете!
Шаг 4. В затянувшихся случаях применяют поэтапный уход от докармливаний, используя ложечку или чашечку вместо бутылки.
Если докорма было много, его количество следует убирать постепенно. Удобная формула — минус 10 мл за одно докармливание (от 30 до 50 мл в сутки). При этом также следим за "мокрыми пеленками".
Докорм предлагаем после кормления грудью, пользуемся ложечкой или чашечкой (в некоторых случаях шприцом без иглы). Хорошо вместо смеси давать свое сцеженное молоко.
Шаг 5. Многим мамам удалось — и вы сможете!
Активность ребенка у груди можно повысить проведением легкого массажа ладошек, пальчиков, пяточек и ушек во время кормления — ребенок не засыпает, т.к. идет стимуляция коры головного мозга. Вторичная польза — мы повышаем активность мозговых нейронных соединений, в результате получаем базу для интеллектуального развития. Песни и разговоры, частушки-прибаутки имеют такую же вторичную пользу для развития ребенка.
Помните, что малыши любят "проверять" надежность маминых обещаний, и наличие груди с молоком тоже может поддаваться проверке. Ваша задача, переведя малыша на полное грудное вскармливание, "закрепить" результат. На это понадобится еще неделька-другая.
Поверьте — по сравнению с взрослением и длиной всей жизни первые шесть-семь месяцев жизни малыша достойны того, чтобы провести их у маминой груди, а не с бутылочкой во рту и семью няньками!
Шаг 6. Для увеличения количества молока и установления тесного контакта с малышом рекомендуют использовать "Метод гнезда".
Гнездышко устраивается следующим образом. На три-четыре дня уложите себя с ребенком в постель, сделав ее максимально комфортной. Живем вместе днем и ночью, кормимся лежа или полусидя — главное, чтобы было удобно!
Вылазки из гнезда делаем в туалет, ванную и на кухню.
В эти дни детку не купаем и не выгуливаем без лишней надобности, а она, как правило, и не появляется. В крайнем случае маму на прогулке может заменить помощник, позволив ей свободно поспать, не больше 1,5 часа.
Кормим по требованию — чем чаще, тем лучше. Основная цель — показать малышу, что мама рядом, никуда не уходит, и молока у нее достаточно, и других вариантов никто не предлагает. Восстанавливаем цепочку "спрос-предложение" и доказываем, что маме можно доверять — она любит и заботится!
Никаких гостей, громких и резких ситуаций в доме, не вводим маме новую пищу, носим знакомую малышу одежду и прическу (!).
Время кормления ребенка составляет от 15 до 50 минут, зависит от очень многих факторов — выбирает время, естественно, ребенок.
Если малыш плачет — то сначала успокойте его, а потом предлагайте грудь.
Шаг 7. Докармливаем в случае необходимости своим сцеженным молоком из ложечки или чашечки — в зависимости от возраста малыша.
Когда сцеживать? Кормим ребенка часто и понемногу. Время, проведенное у груди — около
Обязательно кормим ночью, особенно в период между 5 и 7 часами утра — это время активной выработки пролактина.
В крайних случаях, если ребенок не хочет часто прикладываться и спит по
Шаг 8. За поддержкой обращаемся к консультанту по лактации.
Сегодня почти во всех городах есть квалифицированные специалисты-консультанты по вопросам грудного вскармливания. Вы можете пригласить одного из них домой, встретиться в группах поддержки, общаться в телефонном режиме. Консультант поможет подобрать правильную тактику для вашей ситуации, поддержит во время переходного этапа, сделает массаж для стимуляции лактации, будет "рядом".
Шаг 9. Мамино настроение очень влияет на переход, а также важно — выспаться!
Если есть возможность получить физическую поддержку от мужа, мамы или свекрови — не отказывайтесь. Их помощь — создать комфорт вам, а вы занимаетесь ребенком.
Не испытывайте чувство вины и не отчаивайтесь. Верьте в свои возможности и здоровый инстинкт вашего малыша. Гормоны, вырабатываемые при отрицательных эмоциях, тормозят выработку молока.
Вы принимаете решение и действуете. Вам нужна поддержка близких и вера в то, что все получится. Малыши всегда благодарят маму своим здоровьем и хорошим настроением!
Будьте уверены, что вы хорошая мать, и вы даете малышу то, что нужно.
Ведь это так естественно: теплая грудь, пахнет молочком и мамой, мама обнимает, улыбается — что может быть комфортнее?!
