Все о детях
от рождения до 3 лет

Реклама 29 ноября 2014

Рейтинг косметики
Словарь Весь словарь
А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Э
Статьи

Схема введения прикорма

Новая схема введения прикорма базируется на рекомендациях ВОЗ и данных отечественных педиатров.

Эту схему на основании рекомендаций ВОЗ и "Национальной программы по оптимизации вскармливания детей первого года жизни" разработала для своих пациентов Алена Парецкая — врач-педиатр, член АКЕВ, руководитель проекта "Детский доктор".

Схема подходит для детей, находящихся на грудном и смешанном вскармливании (при суточной доле грудного молока не менее 50-70%), а также для малышей, находящихся на искусственном вскармливании (у них ведение овощей и каш можно начать на месяц раньше).

Вид прикорма Сроки введения С чего начать Объем порции
Овощное пюре С 6 месяцев (реже по показаниям и состоянию здоровья в 5-5,5 месяца), если у ребенка нормальный или избыточный вес. Монокомпонентные пюре из белых или зеленых овощей. Начиная с 1/2 чайной ложечки, доводя до объема одного кормления (100-150-200 г).
Безмолочные каши С 6,5-7 месяцев - если у ребенка нормальный или избыточный вес. Первым прикормом по показаниям можно водить раньше, в 4-5 месяцев - в случае выраженного недобора веса. С безглютеновых каш - гречневой, рисовой, кукурузной. При хорошей переносимости можно пробовать овсяную кашу, позже добавляются мультизлаковые каши. Начиная с 1/2 чайной ложечки, доводя до объема одного кормления (100-150-200 г).
Молочные каши С безглютеновых каш - гречневой, рисовой, кукурузной. При хорошей переносимости можно пробовать овсяную кашу, позже добавляются мультизлаковые каши. Начиная с 1/2 чайной ложечки, доводя до объема одного кормления (100-150-200 г).
Манная, ячневая, перловая, пшенная каши С 12 месяцев - отслеживая реакцию. Начиная с сильно разваренных молочных монокомпонентных каш. Начиная с 2-3 ложек, доводя порцию до нормы - 200-250 г.
Мясное пюре С 8 месяцев Начиная с монокомпонентного пюре из говядины, телятины, кролика, индейки. Начиная с 1/2 чайной ложечки, доводя до объема одного кормления (50-70-100 г).
Мясные субпродукты (печень, язык, сердце) С 9-10 месяцев

С 12-14 месяцев
В смеси с мясным пюре изначально 1-2 раза в неделю.

Отдельным продуктом не чаще 2-3 раз в неделю.
Начиная с 1/2 чайной ложечки, доводя до объема одного кормления(50-70-100 г).
Фруктовые пюре С 7-8 месяцев Начиная с неярких плодов в виде монопюре, переходя постепенно на многокомпонентные. Начиная с 1/2 чайной ложечки, доводя до объема одного кормления (100-150-200 г).
Ягодные пюре С 12 месяцев Аккуратно вводя яркие продукты и отслеживая реакцию. Начиная с 1/2 чайной ложечки, доводя до объема одного кормления (100-150 г).
Кисломолочные продукты С 9 месяцев

С 10 месяцев
Детские кефир или биолакт, йогурт детский без добавок.

С фруктовыми или другими добавками
Начиная с 1/2 чайной ложечки, доводя до объема одного кормления (150-200 г).
Творог С 9 месяцев

С 10 месяцев
Начиная с творога без добавок

С фруктовыми или другими добавками
Начиная с 1/2 чайной ложечки, доводя до 50 г. С 1 года можно 100 г.
С 8 месяцев   Начиная с 1/8 части, доводя до 1/2 в день.
Печенье детское С 9-10 месяцев   Начиная с 1/8 части, доводя до 1 шт. К 1 году 5 шт.
Рыба С 10 месяцев (аллергикам не ранее 1 года) Не более 2 раз в неделю. Начиная с 1/2 чайной ложечки, доводя до объема одного кормления (150-200 г).
Сок С 10-12 месяцев Начиная с осветленных соков из зеленых или белых фруктов Начиная с нескольких капель, в 1 год объем не более 100 мл.
Растительное масло С 6 месяцев Оливковое, кукурузное или подсолнечное Начиная с 3-5 капель, доводим до 1 ч. ложки в овощное или мясное пюре.
Сливочное масло С 7 месяцев   Начиная с 1/8 чайной ложки, доводим до 10-20 г. в кашу или овощное пюре.
09.03.2011

Справочная информация/рекомендации
[4 мес. - 1 год]
Отзывы пользователей Предыдущие | Следующие
Лена | 27.09.2013

Нам 4.5месяца.Вес в 4 мес был 8400.Ребёнок какает 1 раз в неделю.Думаем,что ребёнок не наедается грудью.Хотим ввести прикорм.Планируем начать с каши.Но педиатор говорит ничего недавать.Оставаться только на грудном вскармливании.

Наталия и Кирюша | 23.08.2013

Схема полезная. Я думаю она наиболее грамотная из большинства. Нам 5 месяцев мына ИВ, начали прикорм с брокколи, далее цветная капуста, будем двигаться далее по вышеуказаной схеме

Татьяна | 27.06.2012

Да, как врач знаю что ранний вод продуктов может навредить незрелому кишечнику ребенка, потому нужно постепенно и по чуть-чуть, и лучше конечно с 6 месяцев...Не нужно спешить напичкать ребенка едой, он успеет ею насладиться чуть позже)))

Наталья | 16.03.2012

Замечательная схема, а то все пишут до 6 месяцев - только грудное молоко, потом в 7 месяцев у них грудничок уже и овощи и фрукты и даже каши есть... когда все ввести успели? А здесь все ясно, спасибо автору)))

Любовь | 03.03.2012

А в желтке вообще-то очень много витаминов!

Надежда | 07.02.2012

Таблица неточная. вот оригинал http://www.detskydoctor.ru/doc/voprosy-prikormov-i-pitaniya-detey-raznyh-vozrastov/39poleznaya-tablica-prikormov/

Аня | 25.01.2012

зачем вообще желток? в нем смысла нет никакого. За схему спасибо огромное, завтра начинаем введение как раз по ней

irik | 20.01.2012

Людмиле: исследования ВОЗ показали, что при более раннем введении прикорма здоровье ребенка страдает, только к 6 месяцам организм готов к этой пище. Раньше боялись дефицита питательных веществ, но сейчас их достаточно благодаря материнскому молоку или адаптированной смеси. Подробнее в статье "Прикорм для грудничка: как правильно начать?" По месяцам не ранжировано, т.к. это индивидуальное дело: когда, и что, и сколько...

Добавить отзыв к статье
Введите код, который Вы видите на картинке: Code * - поля, обязательные для заполнения.
Наши публикации

Каши-«минутки»

Инстантные каши отличаются от обычных тем, что они не требуют варки и представляют собой порошок, который необходимо развести в...

Прикорм для грудничка. Часть 3

Продолжаем рассказывать о формировании пищевого поведения ребенка, находящегося на грудном вскармливании. В этой, последней...