Все о детях
от рождения до 3 лет

Подписаться

Заставить ребенка больше двигаться могут только сверстники

07.06.2012
Сверстники могут легко заставить ребенка быть более подвижным и оторваться от дивана, считают американские исследователи из Университета Вандербильт.

В эксперименте приняли участие более 80 детей. Оказалось, что если в группе были физически активные дети, то остальные в шесть раз чаще меняли поведение, начав бегать и прыгать. Все испытуемые носили с собой акселерометры, оценивающие показатели активности. Специалисты пришли к выводу, что такой метод четко работает с детьми в возрасте от 5 до 12 лет.

Исследователи обратили внимание, что у наиболее активных детей было много друзей. А менее активные старались подстроиться под подвижных товарищей. В среднем дети проводили по 30% своего свободного времени, бегая или играя в подвижные игры после занятий в школе.

Специалисты пришли к выводу, что достаточно найти небольшую группу физически активных школьников и внедрить ее в ряды детей, предпочитающих валяться на диване, чтобы через какое-то время уже все вместе бегали и прыгали. В перспективе ученые планируют высчитать, какое именно количество активных индивидов необходимо для определенной группы детей.

[2 годa - 3 годa]
Медицинская информационная сеть

  Физкультура и закаливание

Другие новости

Все новости

Наши публикации

Батут, скакалка, хула-хуп, или Веселая зарядка на свежем воздухе

В теплый солнечный день на даче можно придумать много отличных развлечений для детей и взрослых. А хорошая погода – это...

Зарядка от «Мягкой школы»

Возможно, как раз сейчас вы собрались размяться вместе с малышом.




© 2005-2019, Наш ребенок

SIA "ALP-Media", info@ourbaby.ru, Ourbaby.ru, https://www.nashrebenok.ru

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.